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生後5ヶ月頃から離乳食を開始しますが、順調に進んでいた離乳食も突然食べなくなると心配になりますよね。
食べない原因が何なのか、初めての育児で悩むママやパパも多いのではないでしょうか。
栄養面的に大丈夫なのか気になるよね…
食べない時はどうしたら良いのかな…
この記事では、離乳食を食べない原因や食べなくなった場合の対処法をまとめました。
目次
離乳食を食べない 原因と対処法は?
離乳食を食べなくなる時期には、初期・中期・後期とどの時期にも一時的に食べなくなることがあります。
その原因と対処法を月齢ごとにまとめました。
離乳食初期(5～6ヶ月)
離乳食初期の食べない原因は、「離乳食に慣れていない」、「スプーンに慣れていない」、「離乳食に興味がない」ことが考えられます。
初めての離乳食に興味がなく嫌がる赤ちゃんも多くいますが、離乳食初期は、食べ物を飲み込み味や舌触りに慣れることが目的なので食べないからと心配になる必要はありません。
母乳やミルク以外を初めて口にする赤ちゃんにとって、「食べる」事に慣れていないため離乳食に興味がない場合もありますが、食べる量より一緒に食事を楽しむことを意識してみるのも大切です。
離乳食中期(7～8ヶ月)
離乳食中期の食べない原因は、「お腹が空いていない」、「食材が大きくて食べにくい」、「同じ味で食べ飽きた」ことが考えられます。
離乳食中期の栄養源は、母乳やミルクが主要となります。
そのため、母乳やミルクをたくさん飲んでいる場合にはお腹が空いていないので離乳食を食べないということもあります。
また、赤ちゃんの味覚が発達してくると同じ味では食べ飽きてしまうこともあります。
新しい食材や旬な食材を取り入れてみるのもおすすめです。
好き嫌いによって食べない場合は、様々な食材を組み合わせてみたり、食材を軟らかくし食べやすい大きさや味付けに調理することも大切です。
赤ちゃんが好む調理方法を見つけてみましょう♪
離乳食後期(9～11ヶ月)
離乳食後期の食べない原因は、「メニューのマンネリ化」、「食材の大きさや硬さ」、「食事以外に気を取られている」ことが考えられます。
離乳食も3回食になると、同じメニューが続いてしまったりとワンパターンになることで赤ちゃんも食べ飽きてしまいます。
調味料やベビーフードを活用しメニューがマンネリ化しないように心掛けてみましょう。
後期食では、赤ちゃんによって固形の食材を嫌がってしまう場合があります。
ポイントは、歯ぐきでつぶせる硬さが目安になりますが、赤ちゃんのペースに合わせてあげることが大切です。
また、遊び食べやテレビやおもちゃに気を取られてしまい離乳食を食べないということもあります。
離乳食に集中できる環境を整えてあげることも大切です。
離乳食を食べない 進まなくても大丈夫?
離乳食が進まなくても大丈夫です!
注目するポイントは、体重がしっかりと増えているかです。
母子手帳に載っている成長曲線に沿って体重が増えているのであれば心配はありません。
また、栄養面について大丈夫なのか気になってしまします。
無理強いはせず1回の食事量を減らし、食べることが出来たら一緒に喜ぶことで食事の楽しさを感じてもらえるように心掛けることも大切です。
離乳食を食べない ベビーフードのおすすめは?
離乳食を食べない場合に活用したいおすすめのベビーフードは、「和光堂の栄養マルシェ」です。
7ヶ月頃から活用できる栄養マルシェは、カップに入っているタイプで容器をそのまま食器として使うことが出来ます。
スプーンも付属されているため、外出時にはおすすめのベビーフードです。
また、不足しがちな栄養もしっかり補えるのは嬉しいポイントです♪
その他にも、和光堂のお湯で溶かして使用するフリーズドライやフレークなどは、離乳食開始からも使用できるおすすめのベビーフードです。
お湯でさっと溶くだけで良いので忙しいママやパパにもピッタリです。
また、素材の風味をそのまま味わうことが出来るのはとても嬉しいですよね♪
和光堂の「はじめての離乳食」のフリーズドライについては下記記事でもご紹介しています。
口コミ
「離乳食全然食べてくれなくて3週目にして心折れそう。。。」
「１週間離乳食お休みすることにした…」
「心を保つためにもベビーフードにもっと頼ろうと思った」
というコメントがありました。
離乳食を食べないという悩みを抱えている方が多くいました。
なかなか食べてくれないと心も折れてしまいますよね…
1歳の娘もなかなか離乳食を食べず悩みました。
手作りにこだわり過ぎず、ベビーフードにも頼ることで気持ちも楽になりましたよ。
まとめ
- 離乳食初期の食べない原因は、「離乳食に慣れていない」、「スプーンに慣れていない」、「離乳食に興味がない」
- 離乳食中期の食べない原因は、「お腹が空いていない」、「食材が大きくて食べにくい」、「同じ味で食べ飽きた」
- 離乳食後期の食べない原因は、「メニューのマンネリ化」、「食材の大きさや硬さ」、「食事以外に気を取られている」
- 離乳食が進まなくても大丈夫です!体重がしっかりと増えているかチェック
- おすすめのベビーフードは、「和光堂の栄養マルシェ」、「和光堂のはじめての離乳食」、「和光堂の国産素材フレーク」
離乳食時期のそれぞれの食べない原因と対処法についてご紹介しました。
食べないと栄養面的に心配になりますが、赤ちゃんのペースに合わせてあげることも大切です。
今は、ベビーフードもたくさん販売されているため、どんどん活用していきたいですね♪
